鲜豇豆怎么做好吃新鲜豇豆怎么做好吃

pxw 06-15 73

默认

摘要： 只有豇豆怎么做好吃1、第准备好瘦五花肉200g、豇豆400g、蒜苗80g、大蒜一个、青红辣椒各一只。第二，将食材清洗干净，五花肉切成丝、辣椒剁碎、大蒜切丁、蒜苗切段备用。第三，锅...

只有豇豆怎么做好吃

1、第准备好瘦五花肉200g、豇豆400g、蒜苗80g、大蒜一个、青红辣椒各一只。第二，将食材清洗干净，五花肉切成丝、辣椒剁碎、大蒜切丁、蒜苗切段备用。第三，锅中倒入微量油后放入五花肉，五花肉炒至金黄色时装盘备用。

2、做法1新鲜豇豆用刀切成5厘米的长段，放进清水里，加入一勺食盐搅拌均匀，浸泡10分钟泡好后捞出，清水冲洗干净，控干水分2豇豆放入大碗中，再加入一勺食盐，用手抓拌均匀，继续腌制20分钟，倒掉多余的水分3。

3、蒜蓉豇豆将豇豆洗净去尾稍微拍打，入开水锅中烫熟，捞出过冷水。蒜头切成蒜末，放入热锅中煸香，放入豇豆翻炒均匀，加入盐和少许生抽即可。豇豆炒盐蛋将豇豆去头去尾洗净切成小段，放入热锅中翻炒至断生。将鸡蛋打散，放入锅中，快速翻炒，加入适量盐和胡椒粉，出锅即可。

制作凉拌豇豆，要先将豇豆放到水里煮10-15分钟左右，在煮的时候一定要完全煮熟，否则里面会有毒素残留，大量食用之后会对身体造成伤害，另外在煮的时候为了让豇豆的颜色更好看，可以往里面放些小苏打。

把豇豆摘洗干净，切成2厘米长的段，放入开水锅中稍煮，捞出晾凉，放盘中。葱去皮，去根须，洗净切细末。取一净碗放入红油，香油，酱油，精盐，味精，葱末调匀，淋在豇豆上，拌匀即可食用。

将狗肉丝、豇豆放入容器内，加入精盐、味精、胡椒粉调匀，将锅内放油烧热，下入红椒丝炸香，冷却后放入豇豆内，加芝麻油拌匀即成。凉拌豇豆怎么做好吃凉拌豇豆是比较好吃的凉拌菜，也比较常见，通常凉拌豇豆要怎么做好吃一点呢？将豇豆摘去蒂、筋后洗净沥干，用刀切成3厘米长的段。

步骤4凉拌豇豆角的简单做法豇豆角切段儿，装入盆中，加入胡萝卜丝步骤5凉拌豇豆角怎么吃大蒜去皮洗净，用刀拍碎，剁成蒜末。

先将干辣椒洗净沥干水分用油炸一下备用；将马齿苋的老叶，老根择去，洗净，然后用刀切成7厘米长的段，放入沸水锅中焯至断生，色变青绿时即可捞出，放入凉水中过凉中待用。取一只碗，投盐、酱油、醋、红油、油炸干辣椒、白糖、香油、味精等各种调料，搅拌均匀待用。

材料：辣椒，青菜，白萝卜，豇豆，姜。做法：将要泡的菜洗净风干。将清水烧开，放入适量盐（每1公斤水约80克盐）放在旁边备用。起坛水：用以前的泡菜坛子里的“母水”，或者可以向家里已有泡菜坛子的朋友要一些，放在新鲜坛水里，会有更好的味道，里面有大量的乳酸菌。

1、腌肉末鲜豇豆怎么做好吃：适量料酒、盐、白胡椒粉鲜豇豆怎么做好吃，搅拌均匀，腌5分钟.豇豆洗净切丁热锅凉油，放豇豆丁，中火翻炒。豇豆炒熟后装盘备用锅内放少许油，放肉末，炒干水分。到少许生抽上色，倒入炒好鲜豇豆怎么做好吃的豇豆放盐、糖、十三香，调味再翻炒一会即可出锅美餐啦。

2、准备食材鲜豇豆怎么做好吃：长豆角、小米椒、盐、鸡精、食用油、大蒜、黄豆辣酱、五花肉。把豆角摘洗干净，控干水分后，再将它们改刀切成1厘米左右的小段，另外，准备1小块五花肉，将它去皮改刀后剁成肉末，喜欢吃辣椒的人，还得额外备点小米椒，同样将它切成小丁。

3、猪肉末/豇豆/姜蒜小米辣/泡椒/辣椒粉/蒜苗准备鲜豇豆怎么做好吃：猪肉洗净剁细，加少许鸡精、酱油、胡椒粉、水、一勺红薯粉揉匀腌制十分钟备用。姜蒜小米辣切碎、豇豆切丁、蒜苗切段备用。做法：起锅烧油，下入肉末炒制变色。

4、适量红烧酱油少许步骤备料。豇豆洗净切寸段，蒜子切小粒。锅中放油烧热爆香蒜粒。加入肉末划散快炒。稍稍变色时加入适量五香料酒略煸一会儿。加入豇豆一起煸炒约一分半钟点。加入适量盐煸炒约半分钟。加入少许红烧酱油煸匀。盖盖焖一分钟关火。盛出开饭。

5、所需调料：鸡精1茶匙。步骤2 豇豆洗净，切粒。步骤3 泡豇豆切粒。步骤4 姜切末。步骤5 蒜切末。步骤6 泡椒切碎。步骤7 锅中倒入适量油，烧至7成热，放入姜蒜末、花椒、泡椒炒香。步骤8 放入肉末，翻炒散开，再倒入豇豆，炒至断生。步骤9 放入泡豇豆，继续翻炒，调入鸡精，炒匀即可出锅。