水果沙拉怎么做法（水果沙拉怎么做呢）
摘要：
水果沙拉步骤1、步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶... 水果沙拉步骤
1、步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。
2、水果沙拉的配料：酸奶1杯；步骤/方法 鲜橙剥去皮，掰成瓣状；红李洗净拭干水，用刀削成块。苹果洗净，削去外皮后切成块。请点击输入图片描述 奇异果削去皮，切成块；提子洗净切成两半，去籽。
3、盐。步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。
4、糙米鸡丝水果沙拉 主料：糙米饭1碗 熟鸡肉100克 橘子1个 彩椒少量 [1]洋葱 葡萄干20克薄荷少量可不加 制作步骤：1鸡肉撕成细丝，薄荷切碎。2所有材料放在一个大碗里，加少量香油、盐、黑胡椒碎。3搅拌均匀即可。
5、水果沙拉的做法 鸡蛋土豆先下锅煮熟，水开后鸡蛋6～7分钟就可以先捞起来，土豆需15～20分钟，用筷子能插穿整个土豆就熟了。
6、制作步骤：将黑米煮熟，菜头切碎，青椒按自己喜好的形状切好；把所有的原料都混合到一起，然后浇上调料即可食用。沙拉减肥食谱二：核桃无花果沙拉 这是一道令人很满意的沙拉，如果无花果是新鲜的就更好了。
水果沙拉怎么做
将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽， 切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上即成。
食材：新鲜的橙子1个，新鲜的苹果1个，新鲜的火龙果半个，沙拉酱适量。把新鲜的水果备好，丘比香甜沙拉酱一包备好。把水果去掉外皮。把水果切成小块。把水果丁放入玻璃碗中，捏入沙拉酱。
请点击输入图片描述 END 注意事项 苹果削皮后容易氧化发黑，可事先将切成块的苹果放入盐水中浸泡，做水果沙拉时捞起沥干水便可。水分过多的水果或罐头水果不宜采用，它们渗出的水分会稀释酸奶，使酸奶不容易裹住水果块。
如何做酸奶水果沙拉 材料：苹果、橙子、草莓、猕猴桃、酸奶、沙拉酱。做法：首先将所有的水果都清洗干净，需要去皮的水果需要去皮。将所有的水果都均匀的切成小块，注意不要切的很大，一定要是小块。
水果沙拉的家常做法
家常水果沙拉做法1 草莓鲜果沙拉 材料：草莓若干，苹果一个，香蕉一根，酸奶一杯，蜂蜜适量。做法：将草莓、苹果洗净切块，香蕉切成小段，与酸奶混合，加入适量蜂蜜。
水果沙拉做法如下：食材：黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。
做法：首先需要将准备好的所有水果都清洗干净，需要去皮的水果也需要去掉所有的果皮。将准备好的水果都切成均匀的果丁，尽量不要太大，否则在食用的时候，不会很方便。
制作 将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮，切块（大小随意）与红樱桃一起放入玻璃器皿中；取冰激凌（多少随意，但多点好吃，最好能包住水果块），搅拌均匀即可食用。特点 色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单。
各种水果准备好。切成块儿。2 香蕉切块备用。3 猕猴桃去皮切块备用。4 自制沙拉酱。直接倒上去。5 火龙果，芒果切块桂圆剥好入盘中。6 调入沙拉酱入水果中。桂圆剥几个做点缀。