鲩鱼煲黑豆有什么功效（鲗鱼煲黑豆）

摘要： 鲩鱼煲黑豆怎么煲,有什么功效的?黑豆味甘性平，为清凉性滋补强壮药，日常生活中以黑豆为食品者亦有多种。它具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。既能补身，又能去疾，药食咸...

鲩鱼煲黑豆怎么煲,有什么功效的?

黑豆味甘性平，为清凉性滋补强壮药，日常生活中以黑豆为食品者亦有多种。它具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。既能补身，又能去疾，药食咸宜。

它具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。既能补身，又能去疾，药食咸宜。

黑豆洗干净后吹干豆身，用慢火炒至豆衣裂开；洗干净红枣和红豆，红枣去核；陈皮浸软去瓤；红萝卜削皮后切块。加水适量，放入陈皮先煲滚，将各材料加入煲滚一刻钟，然后改慢火再煲二小时，下少许盐调味即成。

鲩鱼以用尾部最好，洗净去鳞，用油盐起锅，煎至金黄色。冬瓜洗净去皮和核，切成细块。用适量清水，所有材料一起放入煲内，煮约3小时，调味即可。功效：鲩鱼能平肝祛风冬瓜则能利尿消痰，清热解毒。

鲩鱼尾煲黑豆汤是一道家常菜，制作原料主要有鲩鱼尾、黑豆、红豆、红萝卜、红枣、陈皮、姜、水、盐。

黑豆煲鲩鱼骨汤有什么功效

1、黄豆黑豆煲鱼骨功效：黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸，能促进儿童的神经发育。鱼骨可以补钙。贴士：煲鱼汤要放陈皮，会令到汤水味道更好，同时消腻。

2、黑豆味甘性平，为清凉性滋补强壮药，日常生活中以黑豆为食品者亦有多种。它具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。既能补身，又能去疾，药食咸宜。

3、鲩鱼尾煲黑豆汤 材料：鲩鱼尾约400至500克、黑豆120克、红豆80克、红萝卜200克、红枣4个、陈皮小半个、姜二片、水适量、盐少许、盐半茶匙、酒二茶匙。

4、有滋阴保气，补肾清热的功效。黑豆又叫做“肾之谷”，是补肾的，可以黑发美容抗氧化。黑豆补的就是肾气了，而生鱼煲汤鲜甜无腥味，省港澳一带的人一般病后康复和体虚都会用它来滋补，在这个汤里主要是补肝脾之气。

5、能吃。鱼骨中含有的特殊的成分能够增强人们的记忆力，增强人们的体质。黑豆具有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。

鱼和黑豆芝麻煲汤有什么好处?

1、起到抗衰老和延年益寿的作用；黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。

2、黑豆黑芝麻鱼胶极有滋补食疗作用，含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜、补肾、强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食。主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。

3、功效：芝麻黑豆泥鳅汤是有补肾填精的功效的，比较适合肾精不足导致的腰酸、尿频等。（2）首乌牛肉汤材料：200克瘦牛肉、100克黑豆、300克龙眼肉、20克制首乌、20克红枣。盐、葱末、姜末、料酒等。

黑豆鱼头汤有什么营养

1、你好，当然可以，黑豆可以消肿，鱼头能补脑，很不错的搭配。孕妇喝黑豆鱼头汤是非常好的，补血味鲜的黑豆鱼头汤可以作为孕早期营养养生食谱。 黑豆，性味甘、平、无毒。

2、黑豆鱼头汤有补肾益脾的作用。黑豆鱼头汤 主料：鱼头1个，黑豆100g 调料：食盐适量，姜适量，调和油适量，枣（鲜）10-15个 步骤：把鱼头剖开，红枣洗干净备用。生姜切片备用。

3、有滋阴保气，补肾清热的功效。黑豆又叫做“肾之谷”，是补肾的，可以黑发美容抗氧化。黑豆补的就是肾气了，而生鱼煲汤鲜甜无腥味，省港澳一带的人一般病后康复和体虚都会用它来滋补，在这个汤里主要是补肝脾之气。

4、黑豆煲鱼头汤主要原材料有黑豆、大鱼头、红枣10粒去核，姜。此汤补血祛头风，是产妇经济实惠的补身汤水，作为家庭汤水也很美味。

5、当然可以，黑豆可以消肿，鱼头能补脑，很不错的搭配。